Son illərdə sağlam həyat tərzinə marağın artması bir çox yeni pəhriz axınlarının yaranmasına səbəb olub. Bu tendensiyal

Son dövrlərdə insanlar sağlam həyat tərzinə daha çox önəm verməyə başlayıblar. Bu yolda ən çox diqqət edilən orqanlarda

Bəzi qidalar insan sağlamlığı üçün vacib olsa da, onların tərkibindəki bəzi maddələr cinsi performansa mənfi təsir göst

Zeytun yağının sağlamlığa müsbət təsiri uzun illərdir elmi araşdırmaların mövzusudur. Journal of the American College o

Orqanizmdə qan əsasən nəqliyyat funksiyasını yerinə yetirir. Qan orqanizmin yaşaması və normal fəaliyyəti üçün lazım ol

Gün ərzində 1 ovuc çərəz yeyənlərdə ürək tutması və insultun riski 30% azalır. Saglamolun.az The Daily Mail-a istinad

Sarımsaq çox faydalı tərəvəzdir. Sarımsaq ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, bəzi xərçəng növlərinin, metabolik sindrom

Yemək və salatlara xüsusi dad verən çuğundur orqanizm üçün də çox faydalıdır. Vitamin və minerallarla zəngin olan bu tə

4 gündə dəmlənən kombuça çayı! Çinlilərin sağlamlıq iksiri adlandırdıqları Kombuça faydaları ilə diqqət çəkir. Müalicə

İtburnu çayının müntəzəm istehlakı insan sağlamlığına çox müsbət təsir edir. Saglamolun.az Express nəşrinə istinadla bi

ABŞ-ın Milli Yuxu Fondunun alimləri payızda yuxunu yaxşılaşdırmağa kömək edəcək yeddi qidanın siyahısını açıqlayıblar.

Küncüt yağı çox xeyirli müalicəvi məhsuldur. Bizim eramızda çox-çox əvvəl Qədim Vavilonda, Qədim Çində, Qədim Misirdə k

Üzərlik çoxillilik bitkidir, quru iqlim şəraitində özünü yaxşı hiss edir. Azərbaycanda üzərlik quru iqlim şəraiti ola